А вот посоветуйте мне допсредство. Лошадь с одной стороны машет башкой на корде, с другой уходит за повод. Под верхом или в руках выровнять можно, т.е. ситуация не запущенная. Но верхом не всегда есть время, а перед тем как работать в руках на шагу надо дать побегать. Двигала на ленивке (верёвочка, лонжа, как ее еще назвать... Которая через холку и подмышки к трензелю) вроде на ней сильно в бублик не сворачивается и даже пытается потянуться, если жопку хорошо задвинуть. Но честно говоря что-то начала сомневаться. Особенно если не самой, а кого-то просить (пока только думаю на эту тему, но возможно придется).
Главная цель - моцион и первичная накачка мышцы.