Прообиотики пробуйте и пребиотики, газы это бактерии, если их много, значит бактериям грустяшка или у них проблемы с пищей или война
Тут универсального нет, можно начать с 10 дней ветом 1.1( не больше) по столовой ложке утро/ вечер, а дальше лактобифадол, целлобактерин, бифитрилак и прочие пробиотики, ток методом перебора, что именно вам зайдет
Пребиотик - свекложом или яблочный жмых
Можно попробовать просто адсорбент закинуть типа карбитокс, м- токс , токс- стоп и тд