А кто-то говорил, что надо ногу к пузу поджимать?
http://koniclub.pro/forum/index.php?attachments/1550897134737-png.17313/
если воздействие шенкеля не возможно без воздействия пятки. то пятка не может болтаться вне воздействуемой поверхности
Вот покажи мне воздействие шенкелем, без воздействия внутренней стороны пятки?)
шенкель это шенкель пятка это пятка
когда надо она подключается